Fitness De Vez
quarta-feira, 6 de agosto de 2014
Dia do LIXO!
›
Entenda o porquê de ter um dia da semana como o “dia do lixo” em sua dieta e dicas para não cometer erros. A finalidade do dia do lixo par...
Um comentário:
SECAR E DEFINIR!
›
Algumas regrinhas que podem ajudar o Fitnista a SECAR e perder aquela GORDURA que insiste em FICAR na reserva. CORTE OS CARBOIDRATOS A NOI...
Treino Cardio.
›
Para queimar gordura e não perder massa muscular, treine o cardio após a hipertrofia ! O treino cardiovascular depois do treino de muscula...
terça-feira, 5 de agosto de 2014
Iogurte Probiótico
›
Conheçam o Filmjölk (Fil) : O filmjölk é um iogurte produzido por bactérias da espécie: Lactococcus lactis e Leuconostoc mesenteroides ...
2 comentários:
Primeiros passos para ser Fitness De Vez!
›
Emagrecimento saudável, boa alimentação e hábitos saudáveis para definir o corpo, hoje em dia fazem parte dos desejos de grande parte das pe...
Página inicial
Ver versão para a web